Giersch essen und richtig erkennen als Tee oder Salat
Giersch essen, roh oder gekocht, ist unter den Kräuterkundigen zu einem richtigen Trend geworden, denn…
Wann bildet mein Rhabarber Blüten? Wie kann ich die Rhabarberblüte entfernen?
Wer nicht viel Wert auf eine ertragreiche Ernte legt, sollte die Blüten beim Rhabarber regelmäßig…
Was hat Magnesium für eine Wirkung?
Auch Magnesium gehört zu den lebensnotwendigen Mineralstoffen unseres Körpers. Denn es ist zugleich das wichtigste…
Wie entsteht der Honig?
Um den Honig ranken sich seit Jahrtausenden Mythen, die ihm allerlei heilsame Kräfte nachsagen. Auch…
Zitronenöl: Wirkung und Anwendung
Als Heildrogen werden verwendet: Zitronenöl d.h. das ätherische Öl aus den frischen Fruchtschalen und die Zitronenschalen,…
Die Pfefferöl Herstellung
Medizinisches Pfefferöl – selbstgemacht zum Massieren bei Muskelverspannungen und Gelenkentzündungen. Im Folgenden geben wir eine…
Die Wirkung der Fußreflexzonenmassage
Wer im Sommer oder im Urlaub die Schuhe oft weglässt und das Barfußlaufen bevorzugt, der…
Funktion & Leistung der Bauchspeicheldrüse
Die Bauchspeicheldrüse des Menschen (griechisch: das Pankreas) liegt waagerecht hinter dem Magen. Das schlanke Organ…
Ist Reis gesund?
Reis ist unbestritten das wichtigste Grundnahrungsmittel der Erde. Dieser Bedeutung ist man sich natürlich auch…
Sommergrippe: Dauer & Behandlung
Die Nase trieft, der Hals kratzt, der Kopf schmerzt. Ein allgemeines Krankheitsgefühl macht sich breit,…
Ist Beinwell giftig oder gesund?
Die Nutzung von Beinwell als Arznei ist schon seit der Antike belegt. Vor allem bei…
Hopfen Wirkung & Verwendung
Im Spätsommer ist der Hopfen erntereif. In den Anbaugebieten rankt die Kletterpflanze an speziellen Konstruktionen…
Ingwer anbauen & wie erkenne ich frischen Ingwer?
Die Pflanze wird immer beliebter. Der Handel hat sich längst darauf eingestellt. Galt die Knolle…
Muskelkater Behandlung & Ursachen
Jeder, der sich nach langen sportlichen Ruhephasen wieder intensiv körperlich betätigt, kennt den sich unweigerlich…
Die Wirkung von Wacholder auf den Körper
Der Wacholder stammt aus den Alpen und Mittel- bis Nordeuropa. Er ist anspruchslos, was den…
Bienensterben Ursachen & wie man es verhindern kann
Das Bienensterben wird immer mal wieder thematisiert, doch nicht selten verhallen die Forderungen nach mehr…
Wilde Möhre – Heilpflanze: Anwendung & Wirkung
Wilde Möhre: Heilpflanze, hilft gegen Juckreiz und gehört zu den ältesten Kulturpflanzen. Sie ist ein…
Olivenöl: Wirkung und Anwendung
Olivenöl ist das flüssige Gold des Südens: Jeder Deutsche verzehrt pro Jahr circa einen halben…
Die gesunde Melone
Melonen- ein gesunder Genuss. Dabei unterscheidet man zwischen rotfleischigen Wassermelonen (Kürbisgewächs) und gelb-bis grünfleischigen Zuckermelonen…
Biotin – Wirkung & Anwendung
B-Vitamine spielen für die Gesundheit des Menschen eine sehr prägnante Rolle. Da sie für den…
Ist Glutamat schädlich?
Wer Glutamat hört oder liest, der denkt schnell an gefährliche Chemie in Lebensmitteln. Dabei handelt…
Ist Rotwein gesund?
„In vino veritas“, der uralte Ausspruch ist wohl unbestritten. Denn schon die Römer glaubten, dass…
Vitamin B12: Wirkung auf den Körper
Kein anderes Vitamin hat einen so großen Einfluss auf das körperliche und geistige Wohlbefinden –…
Wie kann man die Physalis Pflanze überwintern?
Exotische Pflanzen haben einen festen Platz in heimischen Gärten erhalten. Direkt aus den Anden kommt…
Reissorten Unterschiede & Tipps zur Zubereitung
Verschiedene Sorten Reis sind wohl jedem Verbraucher schon mal untergekommen. Zumindest Weißreis, Schwarzer Reis und…
Warum der Grünkohl gesund ist
Auf den meisten Speiseplänen spielt das Kohl-Gemüse heute nur noch eine untergeordnete Rolle. Obwohl der…
Petersilie Verwendung & Rezepte
Die Petersilie ist eines der beliebtesten Kräuter in der Küche und sollte auch nicht gemieden…
Heidelbeeren: Vitamine & Wirkung
Es ist wieder soweit: Man begegnet sich im Unterholz größerer Wälder mit Körben voller leckerer…
Moringa Oleifera Tee-Rezept und seine Wirkung
Der Tee aus Moringa Oleifera Blättern hat einen ähnlichen Geschmack, wie Brennnessel Tee. Er ist reich…
Ysop: Heilwirkung & Anwendung
Für die einen ist es das Eisenkraut, andere nennen es Josefskraut, Ipsenkraut oder auch Heisop.…
Heilpflanzen Übersicht
Die Wirkungen von Heilpflanzen und Kräutern. Im Folgenden geben wir eine kleine Heilpflanzen , mit…
Heißhunger stoppen – Tipps und Tricks
Tipps, um den Hunger zu stillen: Vanilleöl soll den Hunger auf Süßes stoppen. Ein paar Tropfen Vanilleöl…
Die Knoblauchsrauke – Rezepte und Inhaltsstoffe
Die Knoblauchsrauke (Alliaria petiolata) blüht von April bis Juli. Sie wächst im Halbschatten auf frischen…
Holunderblütengelee mit Apfelsaft herstellen
Holunderblütengelee lecker und einfach zum selber machen. Wenn man den Geschmack der Holunderblüte mag, ist…
Kann man Lupinen essen?
Die hübsche und anspruchslose Lupine ist seit Jahrzehnten nicht nur in vielen Gärten zu Hause.…
Wie pflege ich eine Amaryllis im Glas ohne oder mit Moos? Mit Video-Tipp zum Dekorieren des Rittersterns!
Der Ritterstern ist eine sehr beliebte Zierpflanze, welche im Haus blühen kann und dabei schönste…
Welche Gurken Rankhilfe ist sinnvoll im Freiland, Balkon oder Topf?
Damit Gurkenpflanzen Früchte tragen muss zunächst eine ausreichende Höhe erreicht werden. Damit die Ranken nicht…
Ist die Vogelbeere giftig?
Vorab muss hier erwähnt werden, dass die Vogelbeeren natürlich nicht giftig sind. Die Vogelbeeren sind…
Hagebutte: Heilwirkung und leckere Rezepte
Hagebutte: Heilwirkung und Anwendung dieser Pflanze sind sehr bekannt. Rosen werden meistens im Ziergarten eingesetzt,…
Schadet Kaffee der Gesundheit oder nicht?
Wohl selten ist ein Lebensmittel derart intensiv untersucht und begutachtet wie der Kaffee. Grund hierfür…
Rosskastanien Verwendung als Heilmittel
Heilwirkungen und Anwendungsgebiete der Rosskastanie. Der Kastanientee eignet sich wunderbar als schleimlösendes Mittel bei festsitzendem…
Was ist Ghee und wo findet es Verwendung?
Alte Bräuche und Lehren sind auch in der heutigen Zeit nicht vollends überholt. Vieles hat…
Vor- und Nachteile von Sojaprodukten und ob sie gesund sind
Der Trend ist ungebrochen, Soja und seine Produkte haben es längst aus der Nische der…
Massagebutter lässt sich leicht selber machen
Massagen gehen immer. – Magische Wirkung auf Körper und Psyche. Dafür muss man sich nur ein…
Karotten: Rezepte & Wirkungen
Karotten Rezepte und Tipps auf einen Blick. Eine mittelgroße Karotte/Möhre von etwa 80 Gramm reicht…
Presssaft herstellen mit Heilpflanzen
Die wichtigsten Heilpflanzen gibt es auch als Presssäfte. Alle verwendeten Heilpflanzen (z.B. Löwenzahn, roter Sonnenhut) stammen…
Kies: Steine als Bodenbelag im Garten
Kies wird im Garten immer beliebter. Als auffälliges oder verbindendes Gestaltungselement gewinnen die Flächen mit…
Halsschmerzen lindern: Hausmittel & Tipps
Zuerst kommen die Schluckbeschwerden, dann kratzt es im Hals und die Stimme wird in Mitleidenschaft…
Gänsefingerkraut Tee: Anwendung und Wirkung
Das Gänsefingerkraut blickt auf eine lange Tradition als Heilpflanze zurück. Bekannt auch als „Krampfkraut“, wirkt…
Selen: Vorkommen & Wirkung
Der menschliche Körper braucht neben wichtigen Mineralien auch Spurenelemente. Letztere kann der Organismus allerdings nicht…
Alles über den Kalmus – Allgemeines, Anwendung und Heilwirkung
Der Kalmus war schon im Altertum bekannt und ein hochgeschätztes Arzneimittel. Man nannte ihn im…
Das Nahrungsmittel Fisch – Tipps zur Ernährung
Fisch als Grundnahrungsmittel. Seit Jahrtausenden steht er auf den Speiseplänen der Menschen. Bis heute gilt…
Silizium: Verwendung & Vorkommen
Silizium ist ein Element der 4. Hauptgruppe des Periodensystems der Elemente. So mancher erinnert sich…
Artischocken: Zubereitung und Heilwirkung
Die Artischocke (Cynara cardunculus, Syn. Cynara scolymus) ist eine distelartige, kräftige Kulturpflanze aus der Familie…
Wie soll ich den echten und falschen Jasmin schneiden?
Exotische Schönheiten erfreuen sich im Garten großer Beliebtheit. Wie viele dieser Pflanzen, die viele Blüten…
Wie trockne ich Oregano? Einfache Anleitung zum richtigen Trocknen
Genau wie bei den meisten Klassikern unter den Kräutern ist es auch bei diesem Kraut…
Sind Glockenblumen winterhart und mehrjährig?
Diese Blumen sind in vielen Gärten zu finden, kommen jedoch auch in der Natur in…
Wie kann ich Bambus entfernen und dauerhaft vernichten?
Diese Pflanze breitet sich sehr schnell aus und ist auf Grund der Rhizome, die bis…
Gesund durch Fitness-Tracker, günstige und teure Varianten
Die besten Fitness-Tracker und Gadgets. Bewusst und gesund leben, gewiss einer der Mega-Trends unserer Zeit.…
Insektenhotels – was man über die Bewohner und Pflege wissen sollte
Was ist ein Insektenhotel? Ein Insektenhotel ist ein mit Naturmaterialien gefüllter Kasten zum Aufhängen oder…